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2015年6月18日 (木)

自己満朝練

週末のMTBレースに備えて、またまた直前練。
なぜか仕事が込み入ってきて、過労状態。
それでも走ったほうがいいのか? と自問自答しながらの練習。

Img_1443

MaxHR 133、Maxrpm 104、タイムはいつもより6分くらい遅い。
もはや練習というよりは、通勤とか買い物のレベルだぞ(笑)

レースで惨敗した時、必ず後悔が頭をよぎる。
「あ~、もっと練習しとけばよかった。」って。

一応、走っておけば、「寝不足のなか、よくここまで頑張った!」って
上辺だけでも思えるからね。
そんな「じこまん」な朝練。

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